Art du Naturel

Huiles essentielles et méditation : Comment les huiles essentielles peuvent vous aider à méditer ?

Huiles essentielles et méditation : les huiles essentielles sont véritablement fascinantes… Outre le fait de soigner vos bobos quotidiens (et plus encore!), saviez-vous qu’elles pouvaient vous aider...

Prism Evolution

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Shampooing pousse des cheveux

Une pousse des cheveux boostée avec l’huile essentielle de bay Saint Thomas. J’apprécie beaucoup cette recette, car elle est très simple et terriblement efficace. Cette préparation m’a permis de faire...

AMY

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Sérum antirides maison aux 3 Roses

C’est LE sérum antirides maison efficace ! Très facile à réaliser, c’est une alternative économique aux cosmétiques sur le marché. Je l’utilise sur l’année, principalement en alternance avec d’autres sérums et...

Alex_Cook

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Réflexologie pour soulager ses maux et sa santé

C’est quoi la réflexologie ? La réflexologie est une discipline fondée sur le principe du Qi, « l’énergie vitale ». Le Qi est basé sur la médecine traditionnelle chinoise et des méridiens de...

Samantha

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Samantha

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Huiles essentielles de l’été : les indispensables

Les huiles essentielles représentent un atout considérable dans le...

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Gommage contre la cellulite qui marche !

La danse et le yoga sont mes meilleurs amis pour ne pas trop stocker les...

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Le Basilic est une herbe aromatique liée à la cuisine méditerranéenne, il se décline en...

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Pomme au four chocolat

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En ce premier dimanche d’automne, il fait doux mais le vent fort nous chuchote déjà...

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Tofu aux pruneaux poivron rouge & cumin

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Aubergine grillée à l’huile d’olive et ses petits légumes

Aubergine grillée à la poêle et aux carottes. Cette recette est délicieuse et facile à réaliser. Nous accompagnerons l’aubergine par des tagliatelles (avec ou sans gluten), les pâtes se marient...

Sophie Cuisine

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Tartinade choco-noisettes végane

Temps de préparation :20 min

Canada

Délicieuse tartinade choco-noisettes végane pour bien commencer la journée ou pour accompagner les fruits et desserts. Cette recette est rapide et facile à réaliser et plaira à toute la famille. Contrairement...

Caroline G.

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La Ciboulette : histoire, variétés, culture…

La ciboulette est si facile à cultiver qu’on retrouve ce végétal...

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ÉTAPE 1 : CHOIX DES PRODUITS ET CONDITIONNEMENTS Votre cosmétique bio et naturel, c’est comme...

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Recette aphrodisiaque et stimulante !

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Recette de pesto : la sauce maison essentiellement à base de basilic et d’huile d’olive...

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Si vous avez déjà lu notre première partie sur les différents types de yoga, vous...

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Différents types de yoga : le guide (Partie 1/2)

Il existe différents types de yoga : Quel est celui qui vous correspondra physiquement et spirituellement ? Si vous débutez et que vous êtes à la recherche de votre premier cours,...

Samantha

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La laitue : histoire, variétés, culture…

La laitue est un légume passe-partout, il existe une dizaines de variétés comestibles. Ce choix permet de cultiver et de récolter ce végétal toute l’année. D’ailleurs c’est la salade la...

Alex_Cook

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Peeling au citron effet peau neuve

Le peeling au citron et à l’huile d’olive. Ce peeling naturel aux acides de fruits...

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Sylvothérapie : la sortie en forêt est bénéfique pour vous

LA SYLVOTHÉRAPIE, QU’EST-CE QUE C’EST ? La sylvothérapie, ou Shinrin-Yoku, est une forme de thérapie japonaise...

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Tofu sauce colombo olives noires et légumes

Le Tofu sauce colombo et ses olives noires pour les gourmands. Le tofu ou « fromage »...

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Huile essentielle Bio : Label & marque

Pour vos traitements et vos préparations vraiment naturels, rien ne vaut une huile essentielle BIO. L’huile essentielle bio est fabriquée de façon naturelle, les plantes exploitées sont exemptes de tout...

Sophie Cuisine

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Le diffuseur d’huile essentielle représente un achat incontournable avant de pouvoir parfumer sa maison. Il est également indispensable pour se détendre ou se soigner à l’aide de l‘aromathérapie. Mais...